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12 |
드리블훈련5가지
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김동환 |
08-25 |
497 |
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11 |
오늘의운동 일반(테니스) 4차시
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김영주 |
08-25 |
707 |
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10 |
오늘의 운동-누구나 집에서 할수있는 근력운동 (밴드운동)
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이성욱 |
08-25 |
497 |
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9 |
기초 볼감각훈련
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김동환 |
07-27 |
491 |
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8 |
테니스 3차시 영상
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황미나 |
07-24 |
643 |
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7 |
오늘의 운동- 누구나 집에서 할수있는 근력운동 (의자편)
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이성욱 |
07-24 |
520 |
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6 |
볼감각 훈련 5가지
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김동환 |
06-26 |
537 |
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5 |
오늘의 운동 – 간단하게 할 수 있는 고관절스트레칭
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이경란 |
06-25 |
570 |
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4 |
오늘의 운동 일반 (테니스) 2차시
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김차연 |
06-25 |
843 |
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3 |
오늘의 운동 - 사다리 스텝 훈련
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김동환 |
05-27 |
600 |
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2 |
오늘의 운동 – 어르신들도 할 수 있는 목, 어깨스트레칭
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이경란 |
05-26 |
784 |
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1 |
오늘의 운동 일반 (테니스) 1차시
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김차연 |
05-26 |
803 |