생활체육 활성화
학교현장의 엘리트체육으로 전문체육인 육성

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오늘의 운동

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번호 제목 작성자 등록일 조회
42 오늘의운동 - 스쿼시 5차시 김영주 05-26 478
41 축구의 기초 기본기훈련 김동환 04-26 365
40 오늘의운동-폼롤러 마사지 이경란 04-23 332
39 오늘의 운동 - 스쿼시 4차시 김영주 04-23 361
38 오늘의운동-폼롤러 종아리, 햄스트링 마사지 이경란 03-25 404
37 축구의 기본 기본기 훈련 김동환 03-25 393
36 스쿼시 오늘의 운동 3차시 김영주 03-25 425
35 함께하는 행복걷기 걷쥬 사석은 03-24 477
34 축구의 기초 기본기훈련 김동환 02-25 438
33 오늘의운동-폼롤러 상체마사지 이경란 02-25 439
32 스쿼시 오늘의운동 2차시 황미나 02-24 465
31 겨울철 부상방지 밴드운동 김동환 01-25 472
30 오늘의 운동 - 허리통증완화 장요근 활성화 운동 양선복 01-25 566
29 스쿼시 오늘의운동 1차시 김영주 01-25 463
28 US여자오픈 챔피언 #김아림 장타비법 (by 레슨박스) 이경란 12-17 473